아직도 시간에 쫓겨 닥치는 대로 일을 하고 있으신가요? 아님 나름의 기준으로 일을 처리하지만 일은 계속 밀리고 효율적으로 관리하지 못한다고 느끼시나요? 아이젠하워 매트릭스를 써보시기를 권합니다. 아이젠하워 매트릭스란? 아이젠하워 매트릭스는 제2차 세계대전 당시 미군 사령관을 지냈고 미국의 제34대 대통령인 드와이트 D. 아이젠하워가 고안한 것으로 일의 중요한 정도와 긴급한 정도를 가려 4개 영역으로 나누고 그 기준에 따라 체계적으로 정리하는 방법입니다. 중요도와 긴급도 이 매트릭스에 따르면 ① 중요하고 긴급한 일, ② 중요하지만 긴급하지 않은 일, ③ 중요하지 않지만 긴급한 일, ④ 중요하지 않고 긴급하지도 않은 일로 분류할 수 있습니다. 긴급한 일은 데드라인이나 시간적 한계가 명확한 일로 즉시 결과가 ..

편성 문제로 논란이 있었던 SBS 금토 드라마 '천 원짜리 변호사' 후속으로 '소방서 옆 경찰서' 1회가 방송되었습니다. '소방서 옆 경찰서'(줄여서 '소옆경'이라 불리게 될까요?)는 범인 잡는 경찰과 화재 잡는 소방의 공동대응 현장일지를 그리는 드라마입니다. 주요 등장인물 김래원(진호개 역): 광수대 발령 후, 미제사건까지 털어 검거율 118%를 넘긴 레전드 형사, 별명-진돗개 손호준(봉도진 역): 20kg이 넘는 진압장비를 번쩍! 들고, 불 속으로 뛰어드는 강철체력의 사나이, 별명-불도저 공승연(송설 역): 자신이 이송한 환자가 무사히 병원을 나가는 것까지 확인해야 직성이 풀리는 마음 따뜻한 오지라퍼, 별명-송사리 1회 리뷰 '소방서 옆 경찰서'라는 제목만 보고 오래된 영화 '미술관 옆 동물원'처럼 ..

연말을 앞두고 미뤄두었던 귀찮은 일들을 하나씩 처리해야 할 때입니다. 그중에 건강검진도 빼놓을 수 없습니다. 국내 대장암 발병률은 세계 1위라고 하죠. 50세 이후로는 5년 간격으로 대장내시경을 받는 것이 좋고, 가족력이 있다면 50세 이전부터 미리 검사하는 것이 좋습니다. 대장내시경 약 복용법 대장내시경을 예약하였다면 보통 검사 일주쯤 전에 '○○○○산'이라는 약을 용기와 함께 보내줍니다. '○○○○산'은 A제와 B제가 있고 각 4포씩 있습니다. 대장내시경 예약 시간이 다음 날 오전 중이면 전날 저녁부터, 예약시간이 오후이면 당일 새벽부터 아래 순서로 약을 복용하면 됩니다. 우선 약과 동봉된 용기에 A제와 B제를 1포씩 넣습니다. 용기에 표시된 500㎖ 표시선까지 물을 채우고, 가루가 녹을 때까지 잘 ..

「일타강사」라는 예능 프로가 첫방을 했습니다. 스포츠, 문화, 연예 등 분야별 최고의 일타강사들이 풀어내는 강의 프로그램이라고 합니다. 출연진 고정 출연진은 이용진, 홍현희, 김호영이고, 특별히 강부자, 김성은, 우주소녀 루다, 박재정, 독일인 플로리안이 함께 했습니다. 리뷰 첫 방송의 일타강사는 축구 해설위원 박문성 씨였는데 월드컵을 앞두고 시기적절한 편성이 아니었나 생각합니다. 하지만 카타르월드컵이 채 2주도 남지 않은 시점인데 국내 사정으로 분위기는 고조되지 않고 있습니다. 1998년 프랑스 월드컵에 시작해서 2002년 한일 월드컵에서 대중화되었던 거리응원도 취소되고 있습니다. 대한민국 대표팀 에이스인 손흥민 선수의 부상, 이강인 선수의 발탁 여부 등 흥행 요소도 불확실한 상황입니다. 박문성 위원은..